7072查看|2回复

[健康营养学堂] 孩子咳嗽期间,这7类食物一定不能吃,只会越来越严重!

[复制链接]

威望
1141 点
金钱
526 RMB
积分
714
注册时间
2016-5-25
小小木子 发表于 2018-1-13 16:42:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
广告

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转淮北人论坛。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
0.gif

宝宝在咳嗽期间除了对症处理,还有一个非常重要的方面就是饮食。饮食正确宝宝就能迅速恢复健康。如果饮食不正确,宝宝的咳嗽反而会加重。以下几种食物,咳嗽期间是一定不能吃的~
1糖果
糖果是绝对不能吃的,哪怕一小颗也不行。糖果甜腻,会生痰,孩子咳嗽期间吃糖,会加重咳嗽。

我以前不知道,喂萌萌吃完很苦的咳嗽药以后都会给他一颗糖安抚他,因为有这个法子所以萌萌吃药也不是件难事。但是我发现每次给他吃完药以后,咳嗽就会更加严重。

一开始我还没把吃糖和咳嗽严重这两件事联系起来,后来我再带他去看医生的时候专门询问医生,医生把我很狠说了一顿,说我完全是乱来。“你这样一来会影响药效,而来糖那么甜腻,不更加刺激孩子的喉咙想要咳嗽吗?”

自此以后,我再也不敢在萌萌咳嗽期间给他吃糖了,不管是软糖硬糖还是棉花糖,一律不允许,太过甜腻的水果也是在他痊愈后才给他吃的。

QQ截图20180113155024.png

2蛋糕
蛋糕虽然很诱人,但是里面含有大量糖分和人造奶油,这些奶油中含有大量的反式脂肪酸,平常吃都会造成身体的负担。咳嗽期间吃,更会生湿生痰。所以一定要控制住不能给宝宝吃。

QQ截图20180113155032.png

3鱼虾海鲜
鱼虾海鲜富含高营养,平时我们都会给宝宝多吃,补充营养,但是咳嗽时反而不能吃,这是为什么?

俗话有说:“鱼生火,肉生痰”,吃完鱼肉以后会使肺热难耐,咳嗽加重,加重肠胃负担,宝妈千万不要以为是给宝宝补充营养而吃了鱼肉,对咳嗽可是一点好处都没有。

QQ截图20180113155040.png

4油炸食品
油炸食品本来就应该少吃,因为高油高热,会加重肠胃负担,咳嗽时吃更甚。宝妈要以清淡为主,最好是清粥和降火的青菜,给宝宝多吃。

QQ截图20180113155049.png

5肥腻的食物
肥肉是生湿生痰的,还会加重脾虚和肺热的症状,在孩子感冒期间我们的饮食应该有所调整,不能再像平日里那么多大鱼大肉,这样不但不会让咳嗽痊愈,还会一直拖一直拖,咳嗽拖成支气管炎就更难治愈了。

QQ截图20180113155056.png

6乳酪类
乳酪蛋糕、芝士披萨等这类食物也会生湿生痰,阴虚化热,所以这些也不能给宝宝吃。

QQ截图20180113155109.png

7热性水果
龙眼、芒果、榴莲、菠萝、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃,因为宝宝的大多数咳嗽都是肺热引起,这些水果都是热性水果,只会火上浇油。

除去这些以外的水果还是可以多吃的,及时补充宝宝身体水分。

QQ截图20180113155116.png

说了那么多不能吃的,我们再来说说咳嗽期间推荐吃的食物吧!

1粥
山药粥就是治愈咳嗽的一款好粥。山药内含有丰富的淀粉和蛋白质,其中的粘液质对于喉咙有润滑作用,可以治疗肺虚久咳的问题,这是一道传统药膳,最适合咳嗽快好的时候吃。

2核桃
核桃可以补肾纳气,有助于咳嗽康复,所以宝妈们可以每日给宝宝剥几个核桃吃。

3蛋、奶
鸡蛋牛奶是补充孩子营养的,咳嗽期间也不应该停下来,配合一些清淡饮食,相信宝宝的咳嗽很快就能痊愈的!

Signgture

生活在淮北 爱上淮北人
回复

使用道具 举报

威望
3176 点
金钱
7952 RMB
积分
5494
注册时间
2017-11-14
小酒妹 发表于 2018-1-13 17:01:20 | 显示全部楼层
干货~~ 感谢楼主分享!

Signgture

小酒妹的言论仅代表个人,不代表论坛观点。微信:hbmaimaimai
回复 支持 反对

使用道具 举报

威望
3072 点
金钱
33708 RMB
积分
12386
注册时间
2017-11-29
金瓦商贸特产店 发表于 2018-1-21 08:37:43 来自: 淮北人手机APP | 显示全部楼层
撒花!ヽ(°°)ノ
来自: Android客户端

Signgture

生活在淮北 爱上淮北人
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复返回列表官方微信 返回顶部
快速回复 返回顶部 返回列表